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妳減肥‧我挺妳
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02/13星期四
比02/12     0.0kg
早 餐: 雞蛋、芝麻可可飲、麥片亞麻仁莓果飲、花生土司 飲 水: 300CC 排 便: 1次
午 餐: 山藥蔬菜粥、蘋果 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常菜肉飯、茶、咖啡、可可飲、黑糖飲、杏仁飲、薏仁紅豆飲 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
02/13星期四
比02/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
02/13星期四
比02/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
02/13星期四
比02/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
02/13星期四
比02/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
02/13星期四
比02/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
02/13星期四
比02/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
02/13星期四
比02/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
02/13星期四
比02/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
02/13星期四
比02/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
02/13星期四
比02/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
02/13星期四
比02/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
02/13星期四
比02/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
02/12星期三
比02/11     0.0kg
早 餐: 花生吐司、麥片亞麻仁飲、咖啡 飲 水: 500CC 排 便: 0次
午 餐: 果汁、餅乾 運 動: 輔助品:
晚 餐: 蘋果、綜合蔬肉湯、乾麵、茶 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
02/12星期三
比02/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
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