歷史減重計劃
日記 減重曲線圖
03/25星期二
比03/24 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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03/25星期二
比03/24 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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03/25星期二
比03/24 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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03/25星期二
比03/24 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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03/25星期二
比03/24 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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03/25星期二
比03/24 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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03/25星期二
比03/24 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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03/25星期二
比03/24 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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03/24星期一
比03/23 0.0kg
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早 餐:
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全麥花生芝麻烤土司、麥片亞麻仁莓果飲、咖啡
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飲 水:
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500CC
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排 便:
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1次
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午 餐:
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蕃薯、咖啡、餅乾
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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家常菜肉飯、草莓
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零 食:
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零食
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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03/24星期一
比03/23 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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03/24星期一
比03/23 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
|
0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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03/24星期一
比03/23 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
|
0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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03/24星期一
比03/23 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
|
0CC
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排 便:
|
0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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03/24星期一
比03/23 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
|
0CC
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排 便:
|
0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
|
58.5kg
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心 得:
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03/24星期一
比03/23 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
|
0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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