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妳減肥‧我挺妳
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04/11星期五
比04/10     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 57.5kg
心 得:
04/10星期四
比04/09     1.7kg
早 餐: 花生芝麻烤土司〤2 片、雞蛋、芋頭脆餅、黑糖酥餅、麥片可可蔓越莓飲、咖啡 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 咖哩麵、茶、杏仁巧克力、牛角麵包 運 動: 輔助品: 超孅燃料素飲
晚 餐: 蕃茄、高麗菜、雞肉、魷魚絲、洋蔥、甜不辣、大頭菜、黑木耳、海帶、紅蘿蔔、蒜、白米飯、糙米飯 零 食: 零食、巧克力 體 重: 57.5kg
心 得:
04/10星期四
比04/09     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 59.2kg
心 得:
04/10星期四
比04/09     1.7kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 57.5kg
心 得:
04/10星期四
比04/09     1.7kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 57.5kg
心 得:
04/10星期四
比04/09     1.7kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 57.5kg
心 得:
04/10星期四
比04/09     1.7kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 57.5kg
心 得:
04/10星期四
比04/09     1.7kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 57.5kg
心 得:
04/10星期四
比04/09     1.7kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 57.5kg
心 得:
04/10星期四
比04/09     1.7kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 57.5kg
心 得:
04/10星期四
比04/09     1.7kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 57.5kg
心 得:
04/10星期四
比04/09     1.7kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 57.5kg
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04/10星期四
比04/09     1.7kg
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午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 57.5kg
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04/10星期四
比04/09     1.7kg
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午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 57.5kg
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04/10星期四
比04/09     1.7kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 57.5kg
心 得:
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