歷史減重計劃
日記 減重曲線圖
05/01星期四
比04/30 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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05/01星期四
比04/30 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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05/01星期四
比04/30 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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05/01星期四
比04/30 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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05/01星期四
比04/30 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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05/01星期四
比04/30 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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04/30星期三
比04/29 0.0kg
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早 餐:
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花生烤土司、雞蛋、蛋糕、餅乾、巧克力、麥片亞麻仁飲
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飲 水:
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200CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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雞腿便當
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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家常菜肉飯、水果、餅乾、麻辣腰果花生
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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04/30星期三
比04/29 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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04/30星期三
比04/29 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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04/30星期三
比04/29 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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04/30星期三
比04/29 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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04/30星期三
比04/29 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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04/30星期三
比04/29 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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04/30星期三
比04/29 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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04/30星期三
比04/29 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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