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妳減肥‧我挺妳
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10/01星期一
比09/28     0.0kg
早 餐: 面包 飲 水: 1500CC 排 便: 1次
午 餐: 白飯,青菜 運 動: 輔助品:
晚 餐: 面包 零 食: 體 重: 58.0kg
心 得: 還是想吃白米飯
09/28星期五
早 餐: 一碗白米飯 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 一碗飯,一顆蛋,一大碗公素菜 運 動: 跑三圈 輔助品:
晚 餐: 一碗飯 零 食: 體 重: 58.0kg
心 得: 希望自己堅持下去