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妳減肥‧我挺妳
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10/12星期五
比10/03     0.6kg
早 餐: 沒吃 飲 水: 0CC 排 便: 1次
午 餐: 青菜 飯 運 動: 輔助品: 功能性益生菌
晚 餐: 牛奶 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得: 再繼續努力
10/03星期三
比09/28     1.4kg
早 餐: 喝一杯都漿 飲 水: 150CC 排 便: 1次
午 餐: 青菜與飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 牛奶 零 食: 體 重: 50.5kg
心 得: 必勝必勝
09/28星期五
早 餐: 飲 水: 300CC 排 便: 0次
午 餐: 麗媽臭臭鍋 運 動: 仰臥20下 輔助品:
晚 餐: 苦瓜排骨湯 零 食: 體 重: 51.9kg
心 得: 拜託 我要受下去