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妳減肥‧我挺妳
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03/09星期五
比03/08     0.9kg
早 餐: 饅頭 飲 水: 450CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
03/08星期四
比03/07     0.9kg
早 餐: 地瓜 飲 水: 200CC 排 便: 1次
午 餐: 飯糰 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
03/07星期三
比03/06     0.0kg
早 餐: 饅頭 飲 水: 500CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
03/06星期二
比03/05     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
03/05星期一
比03/03     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 50CC 排 便: 1次
午 餐: 飯糰 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
03/03星期六
比03/02     0.0kg
早 餐: 地瓜 飲 水: 200CC 排 便: 0次
午 餐: 飯糰 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
03/02星期五
比03/01     0.0kg
早 餐: 地瓜 飲 水: 450CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
03/01星期四
比02/28     0.0kg
早 餐: 饅頭 飲 水: 300CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
02/28星期三
比02/27     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 200CC 排 便: 1次
午 餐: 飯糰 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
02/27星期二
比02/26     0.0kg
早 餐: 地瓜 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
02/26星期一
比02/25     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 200CC 排 便: 0次
午 餐: 飯糰 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
02/25星期日
比02/22     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 200CC 排 便: 1次
午 餐: 飯糰 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
02/22星期四
比02/21     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 150CC 排 便: 0次
午 餐: 飯糰 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
02/21星期三
比02/20     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 200CC 排 便: 1次
午 餐: 飯糰 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
02/20星期二
比02/19     0.0kg
早 餐: 土司+牛奶 飲 水: 300CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 湯麵 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
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