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妳減肥‧我挺妳
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03/24星期六
比03/23     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 100CC 排 便: 1次
午 餐: 飯糰 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/23星期五
比03/22     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 150CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/22星期四
比03/21     0.0kg
早 餐: 饅頭 飲 水: 100CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/21星期三
比03/20     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 150CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/20星期二
比03/19     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 300CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/19星期一
比03/18     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 100CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/18星期日
比03/17     0.0kg
早 餐: 地瓜 飲 水: 200CC 排 便: 1次
午 餐: 飯糰 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/17星期六
比03/16     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 飯糰 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/16星期五
比03/15     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 300CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/15星期四
比03/14     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 300CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/14星期三
比03/13     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/13星期二
比03/12     0.0kg
早 餐: 地瓜 飲 水: 300CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/12星期一
比03/11     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/11星期日
比03/10     0.1kg
早 餐: 地瓜 飲 水: 300CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/10星期六
比03/09     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 300CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得:
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