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妳減肥‧我挺妳
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03/04星期一
比03/03     0.6kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 肉丸 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.6kg
心 得:
03/03星期日
比03/02     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 乾麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/02星期六
比03/01     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/01星期五
比02/28     1.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 土魠魚麵羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
02/28星期四
比02/27     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 51.0kg
心 得:
02/27星期三
比02/26     0.2kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 51.0kg
心 得:
02/26星期二
比02/25     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 土魠魚麵羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.8kg
心 得:
02/25星期一
比02/24     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 牛肉麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.8kg
心 得:
02/24星期日
比02/23     0.2kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.8kg
心 得:
02/23星期六
比02/22     0.4kg
早 餐: 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 雞絲麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.6kg
心 得:
02/22星期五
比02/21     0.2kg
早 餐: 飲 水: 1000CC 排 便: 0次
午 餐: 麵羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 51.0kg
心 得:
02/21星期四
比02/20     0.0kg
早 餐: 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 水煮麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.8kg
心 得:
02/20星期三
比02/19     0.2kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.8kg
心 得:
02/19星期二
比02/18     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 咖哩飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 51.0kg
心 得:
02/18星期一
比02/17     0.2kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 燒餅夾生菜 熱豆漿 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 51.0kg
心 得:
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