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妳減肥‧我挺妳
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03/03星期一
比03/02     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/02星期日
比03/01     0.0kg
早 餐: 飲 水: 700CC 排 便: 1次
午 餐: 土魠魚麵羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
03/01星期六
比02/28     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 梅仔雞 炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
02/28星期五
比02/27     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 雞排飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
02/27星期四
比02/26     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 排骨便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
02/26星期三
比02/25     0.0kg
早 餐: 麵包 牛奶 飲 水: 0CC 排 便: 1次
午 餐: 炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
02/25星期二
比02/23     0.0kg
早 餐: 麵包 牛奶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 咖哩飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
02/23星期日
比02/22     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
02/22星期六
比02/21     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 公牛隊牛排 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
02/21星期五
比02/20     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
02/20星期四
比02/19     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 什錦燴飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
02/19星期三
比02/18     0.0kg
早 餐: 蜂蜜蛋糕+牛奶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 湯麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
02/18星期二
比02/17     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 1次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
02/17星期一
比02/16     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 什錦燴飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
02/16星期日
比02/15     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炒意麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
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