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妳減肥‧我挺妳
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03/25星期五
比03/24     0.0kg
早 餐: 三明治 奶茶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: Q拉麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜 一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
03/24星期四
比03/23     0.0kg
早 餐: 三明治 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 土魠魚麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜 一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
03/23星期三
比03/22     0.0kg
早 餐: 小籠湯包 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
03/22星期二
比03/21     0.0kg
早 餐: 饅頭夾蛋 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
03/21星期一
比03/15     0.0kg
早 餐: 吐司雞腿堡 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 義大利麵 薯條 麵包 濃湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 鹹酥雞 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
03/15星期二
比03/14     0.0kg
早 餐: 三明治 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 什錦燴飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
03/14星期一
比03/13     0.0kg
早 餐: 包子 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
03/13星期日
比03/12     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜 一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
03/12星期六
比03/11     0.0kg
早 餐: 蛋餅 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜 一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
03/11星期五
比03/10     0.0kg
早 餐: 草莓麵包 牛奶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
03/10星期四
比03/02     0.0kg
早 餐: 黑糖饅頭 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 煎餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
03/02星期三
比03/01     0.0kg
早 餐: 三明治 紅茶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 雞排飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
03/01星期二
比02/29     0.0kg
早 餐: 麵包 牛奶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 泡麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
02/29星期一
比02/28     0.0kg
早 餐: 蛋餅 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
02/28星期日
比02/26     0.0kg
早 餐: 包子 雞塊 紅茶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 臭臭鍋 運 動: 輔助品:
晚 餐: 甕仔雞大餐 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
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