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妳減肥‧我挺妳
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09/30星期三
比09/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
09/29星期二
比09/28     0.0kg
早 餐: 饅頭 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 鐵路便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
09/28星期一
比09/27     0.0kg
早 餐: 三明治 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
09/27星期日
比09/26     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 烤肉 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
09/26星期六
比09/24     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 火烤 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
09/24星期四
比08/28     0.0kg
早 餐: 漢堡 牛奶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 飯+菜+湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
08/28星期五
比08/27     0.0kg
早 餐: 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 雞排飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
08/27星期四
比08/26     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 土魠魚麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
08/26星期三
比08/25     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 蔬菜麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
08/25星期二
比08/24     0.0kg
早 餐: 三明治 奶茶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
08/24星期一
比08/23     0.0kg
早 餐: 小籠湯包 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
08/23星期日
比08/22     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炒麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
08/22星期六
比08/21     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 土魠魚米粉羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
08/21星期五
比08/19     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
08/19星期三
比08/18     0.0kg
早 餐: 包子 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
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