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妳減肥‧我挺妳
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08/31星期五
早 餐: 肉鬆蛋吐司+無糖豆漿一杯 飲 水: 1500CC 排 便: 1次
午 餐: 乾板條+香蕉一根+高纖餅乾兩片+兩個小糕餅 運 動: 輔助品:
晚 餐: 仙草芋圓一碗 零 食: 甜食,餅乾,痲佬 體 重: 51.4kg
心 得: 真的覺得太胖了,但仍然敵不過零食誘惑><