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妳減肥‧我挺妳
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03/20星期三
比03/15     0.0kg
早 餐: 飯糰 飲 水: 1050CC 排 便: 2次
午 餐: 酸辣湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 70.0kg
心 得:
03/15星期五
比03/07     5.0kg
早 餐: 土司+咖啡 飲 水: 700CC 排 便: 1次
午 餐: 牙齒肉圓五顆 運 動: 輔助品:
晚 餐: 半碗飯+菜 零 食: 體 重: 70.0kg
心 得:
03/07星期四
比03/05     0.0kg
早 餐: 沒吃 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 鍋燒意麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 半碗飯+菜 零 食: 體 重: 75.0kg
心 得:
03/05星期二
早 餐: 蛋餅 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 75.0kg
心 得: