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妳減肥‧我挺妳
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2014年6月
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06/13星期五
比06/12     0.0kg
早 餐: 花生芝麻苺蔬蛋土司、麥片亞麻仁飲 飲 水: 2000CC 排 便: 1次
午 餐: 蕃茄麵、芒果 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常菜肉飯、餅乾 零 食: 餅乾 體 重: 49.0kg
心 得:
06/13星期五
比06/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
06/13星期五
比06/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
06/12星期四
比06/11     0.0kg
早 餐: 芝麻花生苺蔬蛋土司、麥片亞麻仁飲 飲 水: 2000CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品: 保健食品
晚 餐: 家常菜肉飯、水果 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
06/12星期四
比06/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
06/12星期四
比06/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
06/12星期四
比06/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
06/12星期四
比06/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
06/12星期四
比06/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
06/12星期四
比06/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
06/12星期四
比06/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
06/12星期四
比06/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
06/12星期四
比06/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
06/11星期三
比06/10     0.0kg
早 餐: 花生芝麻苺蔬蛋土司、麥片亞麻仁飲 飲 水: 2000CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常菜、家常肉、薏仁白米飯、水果 零 食: 保健食品 體 重: 49.0kg
心 得:
06/11星期三
比06/10     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
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