. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
妳減肥‧我挺妳
瀏覽日記
2017 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2016 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2015 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2013年12月
本月共有221篇日記
12/27星期五
比12/26     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
12/27星期五
比12/26     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
12/26星期四
比12/25     0.0kg
早 餐: 全麥雙莓蔬蛋土司、麥片 飲 水: 1500CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 壽司捲、家常菜、水果 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
12/26星期四
比12/25     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
12/26星期四
比12/25     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
12/25星期三
比12/24     0.0kg
早 餐: 全麥花生雙莓蔬蛋吐司、麥片 飲 水: 1500CC 排 便: 1次
午 餐: 酸辣麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常菜飯、水果 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
12/25星期三
比12/24     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
12/24星期二
比12/23     0.0kg
早 餐: 全麥花生莓蔬蛋土司、麥片 飲 水: 1500CC 排 便: 1次
午 餐: 餛飩麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常菜飯、水果、餅乾 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
12/24星期二
比12/23     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
12/24星期二
比12/23     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
12/24星期二
比12/23     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
12/24星期二
比12/23     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
12/23星期一
比12/22     0.0kg
早 餐: 全麥花生雙莓蔬蛋土司、麥片 飲 水: 1500CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常菜飯、蘋果 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
12/23星期一
比12/22     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
12/22星期日
比12/21     0.0kg
早 餐: 全麥雙莓蔬蛋土司、麥片 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 碳烤雞腿飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水餃、煎餃、奇異果 零 食: 體 重: 49.0kg
心 得:
上一頁 1 2 3 4 5  ... 下一頁