. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
妳減肥‧我挺妳
瀏覽日記
2016 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2015 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2014 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2013年11月
本月共有252篇日記
11/30星期六
比11/29     0.0kg
早 餐: 全麥花生雙莓蔬蛋土司、麥片 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 蛋糕 運 動: 輔助品:
晚 餐: 壽司捲、玉米濃湯、雙層牛肉起司漢堡、橘子 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
11/30星期六
比11/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
11/30星期六
比11/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
11/30星期六
比11/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
11/30星期六
比11/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
11/30星期六
比11/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
11/30星期六
比11/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
11/30星期六
比11/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
11/30星期六
比11/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
11/29星期五
比11/28     0.0kg
早 餐: 全麥雙莓蔬蛋土司、麥片 飲 水: 2000CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常菜飯、水果、餅乾 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
11/29星期五
比11/28     0.0kg
早 餐: 飲 水: 2000CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
11/29星期五
比11/28     0.0kg
早 餐: 飲 水: 2000CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
11/29星期五
比11/28     0.0kg
早 餐: 飲 水: 2000CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
11/29星期五
比11/28     0.0kg
早 餐: 飲 水: 2000CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
11/29星期五
比11/28     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.5kg
心 得:
上一頁 1 2 3 4 5  ... 下一頁