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妳減肥‧我挺妳
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04/21星期一
比04/20     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.0kg
心 得:
04/21星期一
比04/20     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.0kg
心 得:
04/21星期一
比04/20     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.0kg
心 得:
04/20星期日
比04/19     0.0kg
早 餐: 花生莓蔬蛋土司、麥片飲 飲 水: 2000CC 排 便: 2次
午 餐: 牛肉麵 運 動: 走路 輔助品: 維他命C&B
晚 餐: 養生麵包、水果、蛋糕、餅乾 零 食: 零食、甜點 體 重: 48.0kg
心 得:
04/20星期日
比04/19     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.0kg
心 得:
04/20星期日
比04/19     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.0kg
心 得:
04/20星期日
比04/19     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.0kg
心 得:
04/20星期日
比04/19     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.0kg
心 得:
04/20星期日
比04/19     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.0kg
心 得:
04/20星期日
比04/19     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.0kg
心 得:
04/20星期日
比04/19     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.0kg
心 得:
04/20星期日
比04/19     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.0kg
心 得:
04/20星期日
比04/19     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.0kg
心 得:
04/19星期六
比04/17     0.0kg
早 餐: 全麥花生莓蔬蛋土司、麥片飲 飲 水: 2000CC 排 便: 1次
午 餐: 蕃茄咖哩麵、水果 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常菜肉飯、餅乾 零 食: 零食 體 重: 48.0kg
心 得:
04/19星期六
比04/17     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 48.0kg
心 得:
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