. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
妳減肥‧我挺妳
瀏覽日記
2017 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2016 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2015 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2013年3月
本月共有31篇日記
03/16星期六
比03/15     0.2kg
早 餐: 飲 水: 1200CC 排 便: 3次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.0kg
心 得:
03/15星期五
比03/14     0.1kg
早 餐: 飲 水: 700CC 排 便: 2次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.2kg
心 得:
03/14星期四
比03/13     0.1kg
早 餐: 飲 水: 1400CC 排 便: 2次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.1kg
心 得:
03/13星期三
比03/12     0.1kg
早 餐: 飲 水: 1320CC 排 便: 2次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.2kg
心 得:
03/12星期二
比03/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1350CC 排 便: 2次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.1kg
心 得:
03/11星期一
比03/10     0.1kg
早 餐: 飲 水: 1400CC 排 便: 2次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.1kg
心 得:
03/10星期日
比03/09     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1520CC 排 便: 2次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.2kg
心 得:
03/09星期六
比03/08     0.1kg
早 餐: 飲 水: 1402CC 排 便: 2次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.2kg
心 得:
03/08星期五
比03/07     0.1kg
早 餐: 飲 水: 1500CC 排 便: 2次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.3kg
心 得:
03/07星期四
比03/06     0.1kg
早 餐: 飲 水: 1240CC 排 便: 3次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.4kg
心 得:
03/06星期三
比03/05     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1200CC 排 便: 2次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.5kg
心 得:
03/05星期二
比03/04     0.1kg
早 餐: 飲 水: 1000CC 排 便: 2次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.5kg
心 得:
03/04星期一
比03/03     0.0kg
早 餐: 飲 水: 780CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.6kg
心 得:
03/03星期日
比03/02     0.1kg
早 餐: 飲 水: 600CC 排 便: 2次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.6kg
心 得:
03/02星期六
比03/01     0.1kg
早 餐: 飲 水: 1345CC 排 便: 2次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 51.5kg
心 得: