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妳減肥‧我挺妳
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2012年4月
本月共有16篇日記
04/16星期一
比04/15     1.0kg
早 餐: / 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 素食便當 運 動: 20下仰臥 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 73.0kg
心 得: ><!我藥實行減晚餐
04/15星期日
比04/14     22.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當1 運 動: 跳舞 輔助品:
晚 餐: 鹹酥雞 零 食: 可樂果 體 重: 72.0kg
心 得:
04/14星期六
比04/13     0.0kg
早 餐: 麵煎餃粥 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 麵羹 零 食: 脆笛酥一吧 體 重: 50.0kg
心 得: 。。。
04/13星期五
比04/12     21.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 便當 零 食: 鹹酥雞 體 重: 50.0kg
心 得:
04/12星期四
比04/11     1.0kg
早 餐: 肉燥飯 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 71.0kg
心 得: 作習不正常
04/11星期三
比04/10     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 便當 零 食: 炸的 體 重: 72.0kg
心 得: 很胖
04/10星期二
比04/09     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 便當 零 食: 體 重: 72.0kg
心 得: 我的便當一個全吃光><
04/09星期一
比04/08     1.0kg
早 餐: 煎蛋餅 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 飯菜 零 食: 體 重: 72.0kg
心 得: ...
04/08星期日
比04/07     1.0kg
早 餐: 粥..菜粥 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 71.0kg
心 得:
04/07星期六
比04/06     22.0kg
早 餐: 水果 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 便當 零 食: 雞排 體 重: 72.0kg
心 得:
04/06星期五
比04/05     22.0kg
早 餐: 土司蛋 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
04/05星期四
比04/04     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 菜飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 鍋燒冬粉 零 食: 脆迪酥 體 重: 72.0kg
心 得: ..
04/04星期三
比04/03     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 夜市小吃 零 食: 體 重: 72.0kg
心 得: ......
04/03星期二
比04/02     0.3kg
早 餐: 蛋餅 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 二春捲 運 動: 輔助品:
晚 餐: 二春捲 零 食: 1+1香蕉.無糖綠. 體 重: 72.0kg
心 得:
04/02星期一
比04/01     0.3kg
早 餐: 黑甜菜粥 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 72.3kg
心 得: