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妳減肥‧我挺妳
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2012年4月
本月共有3篇日記
04/18星期三
比04/13     1.1kg
早 餐: @@ 飲 水: 7000CC 排 便: 2次
午 餐: @@ 運 動: @@ 輔助品: @@
晚 餐: @@ 零 食: @@ 體 重: 85.4kg
心 得: @@
04/13星期五
比04/05     0.8kg
早 餐: @@ 飲 水: 7000CC 排 便: 2次
午 餐: @@ 運 動: 工作 輔助品: 保健食品
晚 餐: @@ 零 食: NO 體 重: 86.5kg
心 得: ^^~ 屁屁小了3吋~~嘿嘿..腰圍小兩寸!這是一件很爽的事情
04/05星期四
比03/30     1.7kg
早 餐: CC 飲 水: 7800CC 排 便: 2次
午 餐: 嘿嘿 便當 大吃大喝 運 動: 工作Is 運動 輔助品: NONO
晚 餐: 秘密 零 食: NO 體 重: 87.3kg
心 得: 哇哈哈哈哈!!體脂肪掉到45%....體重掉了好多啊~~這是這個禮拜1去量的~~~~~