. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
妳減肥‧我挺妳
瀏覽日記
2017 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2016 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2015 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
年月
本月共有727篇日記
07/14星期四
比07/13     0.0kg
早 餐: 豆漿 飲 水: 1100CC 排 便: 1次
午 餐: 麥當勞漢堡玉米濃湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 飲料奶茶 體 重: 50.8kg
心 得:
07/13星期三
比07/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1200CC 排 便: 0次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 飲料 體 重: 50.8kg
心 得:
07/12星期二
比07/10     0.0kg
早 餐: 御飯糰 飲 水: 1020CC 排 便: 0次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 酸菜鍋 零 食: 飲料 體 重: 50.8kg
心 得:
07/10星期日
比07/09     0.0kg
早 餐: 蛋糕 飲 水: 1050CC 排 便: 1次
午 餐: 涼麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 甜點.飲料 體 重: 50.8kg
心 得:
07/09星期六
比07/08     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1200CC 排 便: 0次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 飲料 體 重: 50.8kg
心 得:
07/08星期五
比07/07     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1020CC 排 便: 0次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 飲料 體 重: 50.8kg
心 得: 今天颱風天躲在家隨便吃
07/07星期四
比07/06     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1100CC 排 便: 1次
午 餐: 柳葉魚販 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 消夜蛋糕 體 重: 50.8kg
心 得:
07/06星期三
比07/05     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1200CC 排 便: 0次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 乾麻醬麵 零 食: 飲料 體 重: 50.8kg
心 得:
07/05星期二
比07/04     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1050CC 排 便: 1次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 南瓜火鍋 零 食: 消夜.飲料 體 重: 50.8kg
心 得:
07/04星期一
比07/03     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1200CC 排 便: 0次
午 餐: 鴨肉羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 消夜.飲料 體 重: 50.8kg
心 得:
07/03星期日
比07/02     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1050CC 排 便: 0次
午 餐: 南瓜起司牛奶鍋 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 甜點.飲料 體 重: 50.8kg
心 得:
07/02星期六
比07/01     0.0kg
早 餐: 麵包 飲 水: 1200CC 排 便: 0次
午 餐: 家常飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 消夜.飲料 體 重: 50.8kg
心 得:
07/01星期五
比06/30     0.0kg
早 餐: 麵包 飲 水: 1050CC 排 便: 0次
午 餐: 涼麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 消夜.飲料 體 重: 50.8kg
心 得:
06/30星期四
比06/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1200CC 排 便: 0次
午 餐: 牛排簡餐 運 動: 輔助品:
晚 餐: 家常飯 零 食: 消夜.飲料 體 重: 50.8kg
心 得:
06/29星期三
比06/28     0.0kg
早 餐: 麵包 飲 水: 1020CC 排 便: 1次
午 餐: 火雞肉飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 燒臘飯 零 食: 飲料 體 重: 50.8kg
心 得:
上一頁 ... 11 12 13 14 15  ... 下一頁