瀏覽日記
05/12星期一
比05/11 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.5kg
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心 得:
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05/12星期一
比05/11 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.5kg
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心 得:
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05/12星期一
比05/11 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.5kg
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心 得:
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05/12星期一
比05/11 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.5kg
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心 得:
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05/11星期日
比05/10 0.0kg
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早 餐:
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花生烤土司、起司捲餅、雞蛋、咖啡、麥片芝麻亞麻仁苺果飲麻仁
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飲 水:
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500CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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韓式料理吃到飽
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運 動:
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走路
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輔助品:
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咖啡
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晚 餐:
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麵包、泡菜鍋、咖啡、水果
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零 食:
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餅乾
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體 重:
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57.5kg
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心 得:
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咖啡好好喝，餐後或搭配餅乾喝都好。
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05/11星期日
比05/10 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.5kg
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心 得:
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比05/10 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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體 重:
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57.5kg
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心 得:
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05/11星期日
比05/10 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.5kg
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心 得:
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05/11星期日
比05/10 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.5kg
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心 得:
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05/11星期日
比05/10 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.5kg
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心 得:
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比05/10 0.0kg
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早 餐:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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零 食:
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體 重:
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早 餐:
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運 動:
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輔助品:
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05/11星期日
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早 餐:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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57.5kg
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心 得:
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05/11星期日
比05/10 0.0kg
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早 餐:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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零 食:
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體 重:
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57.5kg
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