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妳減肥‧我挺妳
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04/02星期三
比04/01     0.5kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 58.5kg
心 得:
04/01星期二
比03/31     0.0kg
早 餐: 雞蛋、花生芝麻烤土司、麥片莓飲、咖啡、蛋捲 飲 水: 300CC 排 便: 1次
午 餐: 咖啡麵、蕃茄蔬菜 運 動: 輔助品: 超纖燃料素
晚 餐: 家常菜肉飯、西洋梨、山苦瓜七葉枸杞飲 零 食: 零食 體 重: 59.0kg
心 得:
04/01星期二
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早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 59.0kg
心 得:
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午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 59.0kg
心 得:
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早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 59.0kg
心 得:
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午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 59.0kg
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午 餐: 運 動: 輔助品:
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