瀏覽日記
02/13星期四
比02/12 0.0kg
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早 餐:
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雞蛋、芝麻可可飲、麥片亞麻仁莓果飲、花生土司
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飲 水:
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300CC
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排 便:
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1次
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午 餐:
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山藥蔬菜粥、蘋果
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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家常菜肉飯、茶、咖啡、可可飲、黑糖飲、杏仁飲、薏仁紅豆飲
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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02/13星期四
比02/12 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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02/13星期四
比02/12 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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02/13星期四
比02/12 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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02/13星期四
比02/12 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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02/13星期四
比02/12 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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02/13星期四
比02/12 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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02/13星期四
比02/12 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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02/13星期四
比02/12 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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02/13星期四
比02/12 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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02/13星期四
比02/12 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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02/13星期四
比02/12 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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02/13星期四
比02/12 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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02/12星期三
比02/11 0.0kg
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早 餐:
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花生吐司、麥片亞麻仁飲、咖啡
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飲 水:
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500CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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果汁、餅乾
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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蘋果、綜合蔬肉湯、乾麵、茶
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零 食:
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體 重:
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58.5kg
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心 得:
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02/12星期三
比02/11 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
|
0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
|
58.5kg
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心 得:
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