瀏覽日記
12/15星期一
比12/14 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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零 食:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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12/14星期日
比12/13 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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12/13星期六
比12/12 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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12/12星期五
比12/11 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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12/11星期四
比12/10 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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12/10星期三
比12/09 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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12/09星期二
比12/08 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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12/08星期一
比12/07 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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12/07星期日
比12/06 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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12/06星期六
比12/05 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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12/05星期五
比12/04 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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12/04星期四
比12/03 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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12/03星期三
比12/02 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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12/02星期二
比12/01 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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12/01星期一
比11/30 0.0kg
早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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59.0kg
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心 得:
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