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01/11星期六
比01/10 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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心 得:
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01/11星期六
比01/10 0.0kg
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早 餐:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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01/10星期五
比01/09 0.0kg
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早 餐:
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全麥花生烤土司、麥片莓飲、花生、茶、咖啡
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飲 水:
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300CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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蔬菜湯、乾麵
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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家常菜飯、蘋果、杏仁飲、芝麻麵糊飲
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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01/10星期五
比01/09 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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0CC
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0次
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午 餐:
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輔助品:
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晚 餐:
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01/10星期五
比01/09 0.0kg
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早 餐:
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0CC
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0次
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午 餐:
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運 動:
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晚 餐:
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01/10星期五
比01/09 0.0kg
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早 餐:
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0CC
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0次
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午 餐:
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晚 餐:
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早 餐:
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0次
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01/10星期五
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0次
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午 餐:
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01/10星期五
比01/09 0.0kg
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早 餐:
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0CC
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0次
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午 餐:
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01/09星期四
比01/08 0.0kg
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早 餐:
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全麥花生烤土司、麥騙、蔓越莓、咖啡、茶
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飲 水:
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300CC
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0次
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午 餐:
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蔬菜麵
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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家常飯菜、瓜子、杏仁飲、芝麻麵糊飲
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零 食:
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58.0kg
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01/09星期四
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01/09星期四
比01/08 0.0kg
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0次
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午 餐:
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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零 食:
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體 重:
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58.0kg
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01/09星期四
比01/08 0.0kg
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早 餐:
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0次
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午 餐:
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體 重:
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58.0kg
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