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妳減肥‧我挺妳
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12/02星期一
比12/01     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
12/02星期一
比12/01     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
12/02星期一
比12/01     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
12/01星期日
比11/30     0.0kg
早 餐: 黑森林蛋糕、咖啡 飲 水: 300CC 排 便: 0次
午 餐: 泰式碳烤雞排飯、湯、奶茶 運 動: 輔助品:
晚 餐: 蛋糕、黑糖飲、水果 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
12/01星期日
比11/30     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
12/01星期日
比11/30     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
12/01星期日
比11/30     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
12/01星期日
比11/30     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
12/01星期日
比11/30     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
12/01星期日
比11/30     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
11/30星期六
比11/29     0.0kg
早 餐: 全麥雙莓肉鬆烤土司、麥片、雞蛋、杏仁黑糖飲、咖啡 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 黑糖蛋糕 運 動: 輔助品:
晚 餐: 牛肉起司漢堡、飯團、咖啡、水果 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
11/30星期六
比11/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
11/30星期六
比11/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
11/30星期六
比11/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
11/30星期六
比11/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 61.0kg
心 得:
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