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妳減肥‧我挺妳
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05/11星期日
比05/10     0.0kg
早 餐: 花生烤土司、起司捲餅、雞蛋、咖啡、麥片芝麻亞麻仁苺果飲麻仁 飲 水: 500CC 排 便: 0次
午 餐: 韓式料理吃到飽 運 動: 走路 輔助品: 咖啡
晚 餐: 麵包、泡菜鍋、咖啡、水果 零 食: 餅乾 體 重: 57.5kg
心 得: 咖啡好好喝,餐後或搭配餅乾喝都好。
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早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 57.5kg
心 得:
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午 餐: 運 動: 輔助品:
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