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妳減肥‧我挺妳
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11/04星期二
早 餐: 麵線糊 飲 水: 2000CC 排 便: 1次
午 餐: 肉包和雞爪,冰棒 運 動: 散步30分鐘 輔助品:
晚 餐: 肉包 零 食: 餅乾 體 重: 90.5kg
心 得: 今日生病,懶惰吃飯