. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
妳減肥‧我挺妳
瀏覽日記
2016 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2015 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2014 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
年月
本月共有2篇日記
08/25星期六
比08/14     1.0kg
早 餐: 堅果饅頭 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 芥末碗豆 運 動: 輔助品:
晚 餐: 寒暄自助式下午茶 零 食: 體 重: 52.5kg
心 得: 各位我出國回來了
瘦了一公斤
但迎接我的是一頓自助式下午茶QQ
08/14星期二
早 餐: 堅果饅頭 飲 水: 2000CC 排 便: 2次
午 餐: 炒地光葉 燙秋葵 竹筍排骨湯 運 動: 早操3mins 輔助品: b群
晚 餐: 炒小捲花椰菜 炒肉絲高麗菜 冬瓜杏包菇湯 零 食: 乳酪蛋糕 體 重: 53.5kg
心 得: 今天第一次看到這活動,感覺好新鮮喔
可惜明天就要出國八天去玩,但保證回國一定天天寫
請大家幫助我成功瘦下來吧!!!!!!!!!!!!