. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
妳減肥‧我挺妳
瀏覽日記
2017 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2016 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2015 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2012年7月
本月共有31篇日記
07/16星期一
比07/15     0.0kg
早 餐: 雙胞胎 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 7-11 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.2kg
心 得: ~"~
07/15星期日
比07/14     0.0kg
早 餐: 蛋餅 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 麵線 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.2kg
心 得: = =
07/14星期六
比07/13     0.1kg
早 餐: 雙胞胎 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 意麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.2kg
心 得: ^_^
07/13星期五
比07/12     0.0kg
早 餐: 蛋餅 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.3kg
心 得: ~"~
07/12星期四
比07/11     0.0kg
早 餐: 麵包 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.3kg
心 得: +U+U
07/11星期三
比07/10     0.0kg
早 餐: 麵包 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 意麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.3kg
心 得: +U
07/10星期二
比07/09     0.0kg
早 餐: 麵包 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 7-11 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.3kg
心 得: +U
07/09星期一
比07/08     0.0kg
早 餐: 雙胞胎 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 7-11 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.3kg
心 得: 努力阿~~~
07/08星期日
比07/07     0.0kg
早 餐: 雙胞胎 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 意麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.3kg
心 得: +U
07/07星期六
比07/06     0.0kg
早 餐: 蛋餅 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 7-11 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.3kg
心 得: 維持
07/06星期五
比07/05     0.0kg
早 餐: 麵包 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 意麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.3kg
心 得: +U
07/05星期四
比07/04     0.0kg
早 餐: 雙胞胎 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 麵線 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.3kg
心 得: 維持也是很厲害
07/04星期三
比07/03     0.0kg
早 餐: 雙胞胎 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 麵線 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.3kg
心 得: +U阿~~~
07/03星期二
比07/02     0.0kg
早 餐: 蛋餅 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 意麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.3kg
心 得: 沒變~~
07/02星期一
比07/01     0.0kg
早 餐: 雙胞胎 飲 水: 3000CC 排 便: 1次
午 餐: 7-11 運 動: 輔助品:
晚 餐: 水果 零 食: 體 重: 64.3kg
心 得: 好累= =