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妳減肥‧我挺妳
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2012年8月
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08/01星期三
比07/31     0.0kg
早 餐: 雜穀粉+饅頭 飲 水: 1200CC 排 便: 1次
午 餐: 便當+香蕉 運 動: 輔助品: 搖擺機
晚 餐: 一杯維健寶+香焦 零 食: 黑瓜子+堅果 體 重: 61.2kg
心 得: 八月第一天要下定決心減重了