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妳減肥‧我挺妳
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2013年1月
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01/01星期二
比12/31     0.3kg
早 餐: 蛋糕+麵包 飲 水: 1350CC 排 便: 1次
午 餐: 雞肉捲+蔬菜湯 運 動: 走路15分鐘 輔助品:
晚 餐: 白飯+番茄炒蛋+炒青菜 零 食: 體 重: 47.5kg
心 得: 每天告訴自己一次:我真的很不錯。
《佚名》