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妳減肥‧我挺妳
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2012年6月
本月共有30篇日記
06/30星期六
比06/29     0.4kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 82.5kg
心 得:
06/29星期五
比06/28     0.2kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 82.1kg
心 得:
06/28星期四
比06/27     0.2kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 82.3kg
心 得:
06/27星期三
比06/26     0.2kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 82.5kg
心 得:
06/26星期二
比06/25     0.3kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 82.3kg
心 得:
06/25星期一
比06/24     2.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 82.0kg
心 得:
06/24星期日
比06/23     2.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 80.0kg
心 得:
06/23星期六
比06/22     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 82.0kg
心 得:
06/22星期五
比06/21     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 82.0kg
心 得:
06/21星期四
比06/20     2.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 82.0kg
心 得:
06/20星期三
比06/19     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 80.0kg
心 得:
06/19星期二
比06/18     0.0kg
早 餐: 鐵板麵 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炸雞腿便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 晚餐 零 食: 體 重: 80.0kg
心 得:
06/18星期一
比06/17     1.2kg
早 餐: 鮪魚手捲 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炸雞腿便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 肉+菜 零 食: 體 重: 80.0kg
心 得:
06/17星期日
比06/16     0.2kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 81.2kg
心 得:
06/16星期六
比06/15     1.0kg
早 餐: 三明治 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炸排骨便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 81.0kg
心 得: