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妳減肥‧我挺妳
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2015年5月
本月共有27篇日記
05/31星期日
比05/30     0.0kg
早 餐: 三明治 奶茶 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 海鮮豆腐鍋 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
05/30星期六
比05/29     0.0kg
早 餐: 小籠湯包 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 泡菜鍋 運 動: 輔助品:
晚 餐: 流水席 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
05/29星期五
比05/28     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 湯麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
05/28星期四
比05/27     0.0kg
早 餐: 三明治 豆漿 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 鍋燒意麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
05/27星期三
比05/26     0.0kg
早 餐: 海棉麵包 飲 水: 0CC 排 便: 1次
午 餐: 雞絲麵 運 動: 輔助品: 韻律超30分鐘
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
05/26星期二
比05/25     0.0kg
早 餐: 三明治 奶茶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 雞排便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
05/25星期一
比05/24     0.0kg
早 餐: 火腿蛋堡 薯餅 牛奶 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 排骨麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
05/24星期日
比05/21     0.0kg
早 餐: 小籠湯包 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 精彩火鍋 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
05/21星期四
比05/20     0.0kg
早 餐: 培根蛋餅 豆漿 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
05/20星期三
比05/19     0.0kg
早 餐: 雞塊 熱狗 豆漿 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
05/19星期二
比05/18     0.0kg
早 餐: 吐司 牛奶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 臭臭鍋 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
05/18星期一
比05/17     0.0kg
早 餐: 三明治 奶茶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 麵羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
05/17星期日
比05/16     0.0kg
早 餐: 雞塊 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 魯麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
05/16星期六
比05/15     0.0kg
早 餐: 小籠湯包 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 肯德基 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
05/15星期五
比05/14     0.0kg
早 餐: 飯糰 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 魯麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得: