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妳減肥‧我挺妳
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2015年4月
本月共有21篇日記
04/30星期四
比04/29     0.0kg
早 餐: 麵包 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 雞排飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
04/29星期三
比04/28     0.0kg
早 餐: 三明治 豆漿 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 雞排飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
04/28星期二
比04/27     0.0kg
早 餐: 小籠湯包 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 魯麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
04/27星期一
比04/26     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 碗糕 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
04/26星期日
比04/25     0.0kg
早 餐: 燕麥奶 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 魯肉飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 肯德基 體 重: 50.3kg
心 得:
04/25星期六
比04/24     0.0kg
早 餐: 麵包 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 麵羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
04/24星期五
比04/23     0.0kg
早 餐: 三明治 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
04/23星期四
比04/22     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 碗糕 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
04/22星期三
比04/21     0.0kg
早 餐: 香蒜吐司 飲 水: 0CC 排 便: 1次
午 餐: 鍋燒意麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
04/21星期二
比04/20     0.0kg
早 餐: 三明治 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
04/20星期一
比04/19     0.0kg
早 餐: 三明治 優酪乳 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 排骨飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
04/19星期日
比04/18     0.0kg
早 餐: 肉包 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 火雞肉飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
04/18星期六
比04/14     0.0kg
早 餐: 小籠湯包 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
04/14星期二
比04/13     0.0kg
早 餐: 蘿蔔糕 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 泡麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
04/13星期一
比04/12     0.0kg
早 餐: 小籠湯包 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得: