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妳減肥‧我挺妳
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2015年12月
本月共有25篇日記
12/31星期四
比12/30     0.0kg
早 餐: 三明治 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 雞排飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得: 倒數不到12小時嚕 祝大家 happy new year
12/30星期三
比12/29     0.0kg
早 餐: 三明治 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得: 倒數階段
12/29星期二
比12/28     0.0kg
早 餐: 小籠湯包 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 油飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
12/28星期一
比12/27     0.0kg
早 餐: 肉鬆麵包 奶茶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
12/27星期日
比12/26     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 海鮮豆腐鍋 運 動: 輔助品:
晚 餐: 南瓜牛奶鍋 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
12/26星期六
比12/25     0.0kg
早 餐: 三明治 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
12/25星期五
比12/23     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
12/23星期三
比12/22     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
12/22星期二
比12/21     0.0kg
早 餐: 三明治 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 南瓜飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 薑母鴨 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
12/21星期一
比12/20     0.0kg
早 餐: 吐司 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 南瓜飯 白菜庚 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
12/20星期日
比12/18     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 版塊 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
12/18星期五
比12/17     0.0kg
早 餐: 煎餃 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 雞絲麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
12/17星期四
比12/16     0.0kg
早 餐: 三明治 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
12/16星期三
比12/15     0.0kg
早 餐: 三明治 奶茶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
12/15星期二
比12/11     0.0kg
早 餐: 三明治 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 火鍋 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得: