. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
妳減肥‧我挺妳
瀏覽日記
2017 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2016 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2015 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2013年2月
本月共有26篇日記
02/28星期四
比02/27     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 51.0kg
心 得:
02/27星期三
比02/26     0.2kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 51.0kg
心 得:
02/26星期二
比02/25     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 土魠魚麵羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.8kg
心 得:
02/25星期一
比02/24     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 牛肉麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.8kg
心 得:
02/24星期日
比02/23     0.2kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.8kg
心 得:
02/23星期六
比02/22     0.4kg
早 餐: 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 雞絲麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.6kg
心 得:
02/22星期五
比02/21     0.2kg
早 餐: 飲 水: 1000CC 排 便: 0次
午 餐: 麵羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 51.0kg
心 得:
02/21星期四
比02/20     0.0kg
早 餐: 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 水煮麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.8kg
心 得:
02/20星期三
比02/19     0.2kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.8kg
心 得:
02/19星期二
比02/18     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 咖哩飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 51.0kg
心 得:
02/18星期一
比02/17     0.2kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 燒餅夾生菜 熱豆漿 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 51.0kg
心 得:
02/17星期日
比02/16     0.2kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 土魠魚麵羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 51.2kg
心 得:
02/16星期六
比02/15     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 昨晚的剩菜 運 動: 輔助品:
晚 餐: 五菜一湯 零 食: 炸雞 體 重: 51.0kg
心 得:
02/15星期五
比02/14     0.0kg
早 餐: 甜甜圈 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 黑白吃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 牛肉麵 水餃 蘿蔔糕 零 食: 體 重: 51.0kg
心 得:
02/14星期四
比02/13     0.0kg
早 餐: 蠻頭夾蛋 米漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 麵庚 運 動: 輔助品:
晚 餐: 米老鼠牛排 零 食: 冰淇淋.炸雞排.蔥油餅.. 體 重: 51.0kg
心 得: