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妳減肥‧我挺妳
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2012年4月
本月共有30篇日記
04/15星期日
比04/14     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 蛋炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得: 加油中
04/14星期六
比04/13     0.0kg
早 餐: 三明治 奶茶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 飽足感的國賓飯店喜筵^Q^ 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得: 得在奮鬥一下不可
04/13星期五
比04/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 一個便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得: 一起加油吧
04/12星期四
比04/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 泡麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得: 加油了
04/11星期三
比04/10     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 蛋炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得: 加油
04/10星期二
比04/09     0.0kg
早 餐: 三明治 巧克力奶茶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炒麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得: @@
04/09星期一
比04/08     0.0kg
早 餐: 熱咖啡 三明治 飲 水: 500CC 排 便: 0次
午 餐: 一碗麵羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得: 加油嚕
04/08星期日
比04/07     0.1kg
早 餐: 饅頭夾蛋 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 一個便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得: 加油~~
04/07星期六
比04/06     0.1kg
早 餐: 三明治 巧克力奶茶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 2菜一湯加一碗白飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得: 一起加油吧
04/06星期五
比04/05     0.1kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 一個便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得: 加油中
04/05星期四
比04/04     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 一個便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得: 努力
04/04星期三
比04/03     0.1kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 蛋炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 49.9kg
心 得: 快瘦了~快瘦了~
04/03星期二
比04/02     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炒麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得: 一定要在努力一點
04/02星期一
比04/01     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得: 加油
04/01星期日
比03/31     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 一個便當 運 動: 快走400公尺 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得: 持之以恆中