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妳減肥‧我挺妳
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2012年11月
本月共有28篇日記
11/30星期五
比11/29     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 鹹糕 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
11/29星期四
比11/28     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 花枝意麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 一份牛排 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
11/28星期三
比11/27     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水煮麵 運 動: 輔助品: 騎車去逛逛
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 麵包 烙餅 體 重: 50.0kg
心 得:
11/27星期二
比11/26     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 泡麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
11/26星期一
比11/25     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 土魠魚麵羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
11/25星期日
比11/24     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
11/24星期六
比11/23     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 土魠魚麵羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 燒酒雞 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
11/23星期五
比11/22     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
11/22星期四
比11/21     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 咖哩飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 薑母鴨 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
11/21星期三
比11/20     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 麵庚 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
11/20星期二
比11/19     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 土魠魚麵羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
11/19星期一
比11/18     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 絲瓜泡麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
11/18星期日
比11/17     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 泡麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
11/17星期六
比11/16     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
11/16星期五
比11/15     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品: 騎單車散布去~
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得: