瀏覽日記
05/04星期六
比05/02 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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1000CC
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排 便:
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0次
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午 餐:
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泡麵
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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三菜一湯
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零 食:
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體 重:
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50.0kg
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心 得:
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05/02星期四
比05/01 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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1000CC
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排 便:
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1次
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午 餐:
|
泡麵
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運 動:
|
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輔助品:
|
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晚 餐:
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三菜一湯
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零 食:
|
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體 重:
|
50.0kg
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心 得:
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05/01星期三
比04/30 0.5kg
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早 餐:
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飲 水:
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1000CC
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排 便:
|
1次
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午 餐:
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土魠魚麵
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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三菜一湯
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零 食:
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體 重:
|
50.0kg
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心 得:
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04/30星期二
比04/29 0.3kg
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早 餐:
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飲 水:
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1000CC
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排 便:
|
1次
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午 餐:
|
三菜一湯
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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三菜一湯
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零 食:
|
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體 重:
|
50.5kg
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心 得:
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04/29星期一
比04/28 0.1kg
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早 餐:
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飲 水:
|
1000CC
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排 便:
|
1次
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午 餐:
|
土魠魚麵
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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三菜一湯
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零 食:
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體 重:
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50.2kg
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心 得:
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04/28星期日
比04/27 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
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500CC
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排 便:
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1次
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午 餐:
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肯德基
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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三菜一湯
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零 食:
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體 重:
|
50.3kg
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心 得:
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04/27星期六
比04/26 0.2kg
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早 餐:
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飲 水:
|
0CC
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排 便:
|
1次
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午 餐:
|
水餃
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
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三菜一湯
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零 食:
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體 重:
|
50.3kg
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心 得:
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04/26星期五
比04/25 0.1kg
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早 餐:
|
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飲 水:
|
0CC
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排 便:
|
1次
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午 餐:
|
絲瓜泡麵
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
|
三菜一湯
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零 食:
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體 重:
|
50.1kg
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心 得:
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04/25星期四
比04/24 0.0kg
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早 餐:
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飲 水:
|
0CC
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排 便:
|
1次
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午 餐:
|
麵庚
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運 動:
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輔助品:
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晚 餐:
|
三菜一湯
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零 食:
|
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體 重:
|
50.2kg
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心 得:
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04/24星期三
比04/23 0.1kg
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早 餐:
|
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飲 水:
|
0CC
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排 便:
|
1次
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午 餐:
|
蛋炒飯
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運 動:
|
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輔助品:
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晚 餐:
|
三菜一湯
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零 食:
|
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體 重:
|
50.2kg
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心 得:
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04/23星期二
比04/22 0.7kg
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早 餐:
|
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飲 水:
|
0CC
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排 便:
|
1次
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午 餐:
|
咖哩麵
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運 動:
|
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輔助品:
|
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晚 餐:
|
三菜一湯
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零 食:
|
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體 重:
|
50.1kg
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心 得:
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04/22星期一
比04/21 0.1kg
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早 餐:
|
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飲 水:
|
0CC
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排 便:
|
0次
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午 餐:
|
粥
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運 動:
|
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輔助品:
|
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晚 餐:
|
三菜一湯
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零 食:
|
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體 重:
|
50.8kg
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心 得:
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04/21星期日
比04/20 0.1kg
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早 餐:
|
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飲 水:
|
0CC
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排 便:
|
0次
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午 餐:
|
土魠魚麵羹
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運 動:
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輔助品:
|
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晚 餐:
|
三菜一湯
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零 食:
|
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體 重:
|
50.7kg
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心 得:
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04/20星期六
比04/19 0.0kg
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早 餐:
|
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飲 水:
|
0CC
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排 便:
|
0次
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午 餐:
|
水煮麵
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運 動:
|
|
輔助品:
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晚 餐:
|
三菜一湯
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零 食:
|
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體 重:
|
50.6kg
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心 得:
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04/19星期五
比04/18 0.0kg
|
早 餐:
|
|
飲 水:
|
0CC
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排 便:
|
0次
|
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午 餐:
|
牛肉麵
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運 動:
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輔助品:
|
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晚 餐:
|
三菜一湯
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零 食:
|
|
體 重:
|
50.6kg
|
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心 得:
|
|
|
