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妳減肥‧我挺妳
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08/21星期三
比08/20     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炒麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
08/20星期二
比08/19     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
08/19星期一
比08/18     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
08/18星期日
比08/17     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 火雞肉飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 牛排 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
08/17星期六
比08/16     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 魯肉飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
08/16星期五
比08/15     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
08/15星期四
比08/14     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 正宗肉丸 浮水魚羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
08/14星期三
比08/13     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 米粉湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
08/13星期二
比08/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 火雞肉飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
08/12星期一
比08/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 咖哩飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
08/11星期日
比08/10     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 衝爆豬肉燴販 大碗公冰 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
08/10星期六
比08/09     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炒米粉 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
08/09星期五
比08/08     0.0kg
早 餐: 燒餅油條 冰豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 蛋糕 體 重: 50.0kg
心 得:
08/08星期四
比08/07     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
08/07星期三
比08/06     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜+一湯 零 食: 體 重: 50.0kg
心 得:
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