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妳減肥‧我挺妳
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本月共有1324篇日記
11/10星期一
比11/09     0.0kg
早 餐: 鮪魚麵包 豆漿 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 板條 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
11/09星期日
比11/08     0.0kg
早 餐: 吐司夾蛋 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 拉麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 肯德基 薯條 體 重: 50.3kg
心 得:
11/08星期六
比11/07     0.0kg
早 餐: 三明治 豆漿 飲 水: 800CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
11/07星期五
比11/06     0.0kg
早 餐: 三明治 奶茶 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 麻油燒酒雞 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
11/06星期四
比11/05     0.0kg
早 餐: 蘿蔔糕 飲 水: 0CC 排 便: 1次
午 餐: 鍋燒意麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
11/05星期三
比11/04     0.0kg
早 餐: 三明治 豆漿 飲 水: 600CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
11/04星期二
比11/03     0.0kg
早 餐: 三明治 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 濃湯麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
11/03星期一
比11/02     0.0kg
早 餐: 饅頭夾蛋 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 雞排飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
11/02星期日
比11/01     0.0kg
早 餐: 肉包 豆漿 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 貴族世家吃到飽 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
11/01星期六
比10/31     0.0kg
早 餐: 炒麵 當歸湯 飲 水: 0CC 排 便: 1次
午 餐: 雞排飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
10/31星期五
比10/30     0.0kg
早 餐: 三明治 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 什錦燴飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
10/30星期四
比10/29     0.0kg
早 餐: 肉包 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
10/29星期三
比10/28     0.0kg
早 餐: 三明治 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 漢堡 肉羹 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
10/28星期二
比10/27     0.0kg
早 餐: 菜包 豆漿 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
10/27星期一
比10/26     0.0kg
早 餐: 菜包 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 1次
午 餐: 炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
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