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妳減肥‧我挺妳
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本月共有1324篇日記
02/16星期一
比02/15     0.0kg
早 餐: 漢堡 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 什錦燴飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
02/15星期日
比02/14     0.0kg
早 餐: 飯糰 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
02/14星期六
比02/13     0.0kg
早 餐: 三明治 奶茶 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
02/13星期五
比02/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 1次
午 餐: 豬排 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
02/12星期四
比02/11     0.0kg
早 餐: 漢寶 豆漿 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
02/11星期三
比02/10     0.0kg
早 餐: 三明治 豆漿 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 炒飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
02/10星期二
比02/07     0.0kg
早 餐: 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 水煮麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
02/07星期六
比02/06     0.0kg
早 餐: 三明治 豆漿 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 三菜一湯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
02/06星期五
比02/05     0.0kg
早 餐: 漢堡 牛奶 飲 水: 0CC 排 便: 1次
午 餐: 排骨飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
02/05星期四
比02/04     0.0kg
早 餐: 蛋餅 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 烏龍麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
02/04星期三
比02/01     0.0kg
早 餐: 三明治 優酪乳 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
02/01星期日
比01/31     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 1次
午 餐: 南瓜牛奶鍋 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
01/31星期六
比01/30     0.0kg
早 餐: 小籠湯包 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 土魠魚麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
01/30星期五
比01/29     0.0kg
早 餐: 三明治 豆漿 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 滷肉飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
01/29星期四
比01/27     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 烏龍麵 運 動: 輔助品:
晚 餐: 三菜一湯 零 食: 體 重: 50.3kg
心 得:
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