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妳減肥‧我挺妳
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2014年2月
本月共有16篇日記
02/16星期日
比02/15     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 55.0kg
心 得:
02/15星期六
比02/14     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 有氧舞10分鐘 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 55.0kg
心 得:
02/14星期五
比02/13     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 麵包一個 運 動: 輔助品:
晚 餐: 便當 零 食: 體 重: 55.0kg
心 得:
02/13星期四
比02/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 55.0kg
心 得:
02/12星期三
比02/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 55.0kg
心 得:
02/11星期二
比02/10     0.0kg
早 餐: 麥片 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 排骨便當 運 動: 輔助品: 牛軋糖、餅乾
晚 餐: 鍋燒麵 零 食: 體 重: 55.0kg
心 得:
02/10星期一
比02/09     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 55.0kg
心 得:
02/09星期日
比02/08     0.0kg
早 餐: 肉羹麵線 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 雞排 零 食: 體 重: 55.0kg
心 得:
02/08星期六
比02/07     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 水餃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 很多魚 體 重: 55.0kg
心 得:
02/07星期五
比02/06     0.0kg
早 餐: 摩斯 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 55.0kg
心 得:
02/06星期四
比02/05     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 55.0kg
心 得:
02/05星期三
比02/04     0.0kg
早 餐: 麥片 飲 水: 2000CC 排 便: 0次
午 餐: 泡麵 運 動: 散步1小時 輔助品:
晚 餐: 炸雞排飯 零 食: 餅乾 體 重: 55.0kg
心 得:
02/04星期二
比02/03     0.0kg
早 餐: 蛋糕一片 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 在家吃 運 動: 輔助品:
晚 餐: 炸物(很恐怖)>< 零 食: 體 重: 55.0kg
心 得:
02/03星期一
比02/02     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 羽球&籃球 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 55.0kg
心 得:
02/02星期日
比02/01     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 55.0kg
心 得: