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妳減肥‧我挺妳
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06/17星期一
比06/16     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 52.0kg
心 得:
06/16星期日
比06/15     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 52.0kg
心 得:
06/15星期六
比06/14     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 52.0kg
心 得:
06/14星期五
比06/13     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 52.0kg
心 得:
06/13星期四
比06/12     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 52.0kg
心 得:
06/12星期三
比06/11     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 52.0kg
心 得:
06/11星期二
比06/10     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 52.0kg
心 得:
06/10星期一
比06/09     0.0kg
早 餐: 蔥抓餅 飲 水: 2500CC 排 便: 0次
午 餐: 黑胡椒鐵板麵 運 動: 羽球 輔助品:
晚 餐: 在家吃 零 食: 體 重: 52.0kg
心 得:
06/09星期日
比06/08     0.0kg
早 餐: 自助 飲 水: 2000CC 排 便: 0次
午 餐: 便當0.5 運 動: 輔助品:
晚 餐: 便當0.5 零 食: 餅乾*1 體 重: 52.0kg
心 得:
06/08星期六
比06/07     0.0kg
早 餐: 飲 水: 1500CC 排 便: 0次
午 餐: 便當 運 動: 輔助品:
晚 餐: 便當 零 食: 體 重: 52.0kg
心 得:
06/07星期五
比06/06     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 52.0kg
心 得:
06/06星期四
比06/05     0.0kg
早 餐: 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 羽球 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 52.0kg
心 得:
06/05星期三
比06/04     0.0kg
早 餐: 飲 水: 2500CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 52.0kg
心 得:
06/04星期二
比06/03     0.0kg
早 餐: 蛋餅(媽做的) 飲 水: 0CC 排 便: 0次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 體 重: 52.0kg
心 得:
06/03星期一
比06/02     0.5kg
早 餐: 提拉米蘇 飲 水: 2500CC 排 便: 0次
午 餐: 麵包 運 動: 桌球1小時 輔助品:
晚 餐: 自助餐30元 零 食: 體 重: 52.0kg
心 得:
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