. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
妳減肥‧我挺妳
瀏覽日記
2017 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2016 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2015 1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
2012年5月
本月共有34篇日記
05/04星期五
比05/03     0.5kg
早 餐: 麥片 飲 水: 500CC 排 便: 1次
午 餐: 麵+紅茶+餅乾 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 飲料 體 重: 80.0kg
心 得:
05/03星期四
比05/02     0.0kg
早 餐: 土司夾蛋+牛奶 飲 水: 1000CC 排 便: 2次
午 餐: 雞肉飯 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 飲料 體 重: 80.5kg
心 得:
05/02星期三
比05/01     0.0kg
早 餐: 肉包+牛奶 飲 水: 500CC 排 便: 2次
午 餐: 麵+紅茶 運 動: 跳繩100下 輔助品:
晚 餐: 零 食: 飲料 體 重: 80.5kg
心 得:
05/01星期二
比04/30     0.0kg
早 餐: 土司夾肉加麥片 飲 水: 800CC 排 便: 1次
午 餐: 餅乾+紅茶 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 飲料 體 重: 80.5kg
心 得: