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妳減肥‧我挺妳
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03/31星期六
比03/30     0.0kg
早 餐: 蛋餅加煎餃 飲 水: 600CC 排 便: 2次
午 餐: 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 飲料 體 重: 81.5kg
心 得:
03/30星期五
比03/29     0.5kg
早 餐: 麥片+糕點 飲 水: 1000CC 排 便: 0次
午 餐: 甜點 運 動: 輔助品:
晚 餐: 零 食: 飲料 體 重: 81.5kg
心 得: 加油~
03/29星期四
比03/28     0.0kg
早 餐: 土司夾蛋 飲 水: 1000CC 排 便: 1次
午 餐: 糕點 運 動: 沒有 輔助品: 沒有
晚 餐: 零 食: 飲料 體 重: 82.0kg
心 得:
03/28星期三
早 餐: 肉包+牛奶 飲 水: 700CC 排 便: 1次
午 餐: 糕點 運 動: 沒有 輔助品:
晚 餐: 零 食: 飲料 體 重: 82.0kg
心 得: 要繼續加油~